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Artículos

Articulo #1

¿Qué es la Fascitis Plantar?

La Fascitis Plantar es una lesión sufrida como resultado de estrés repetitivo en la parte inferior del pie. Más concretamente, es daño causado en la fascia – una fina capa de tejido fibroso que protege a otros tejidos en sus pies. Muchas personas desarrollan Fascitis Plantar a causa de pasar largos períodos de pie, correr, o realizar diversas actividades de carga.

Los síntomas de la Fascitis Plantar
El síntoma más común de la Fascitis Plantar es el dolor. Este puede ser ardor, irritación, puede ser un dolor punzante o intermitente. Muchas personas experimentan una cantidad dramática de dolor cuando se levantan por la mañana, con la sensación disminuyendo a lo largo del día. Para otros, el dolor es consistente.

El dolor se puede aislar a un área en el medio de pie, o puede irradiar al exterior, hacia los dedos de los pies. El talón es otra área común en la que aparece dolor en la Fascitis Plantar.

El dolor de la Fascitis Plantar puede ser muy pesado y durar meses o incluso años. Puesto que caminar y estar parado son actividades que no se pueden evitar por completo en nuestras vidas, la lesión puede causar perturbaciones graves en la vida profesional y privada.

Causas de la Fascitis Plantar 
Varias cosas diferentes pueden causar Fascitis Plantar, lo que hace que la clasificación de la condición sea un tanto difícil. Por ejemplo, espolones óseos, pies planos, pies de arco alto y superficies para correr duras son muy diferentes, pero cada uno de ellas puede ser una causa de la condición. Los individuos en profesiones que requieren estar de pie durante largos períodos de tiempo – la enfermería, por ejemplo – tienen un riesgo mayor de desarrollar Fascitis Plantar.

Otra causa muy común de la Fascitis Plantar es el tipo de zapato que usted use. Los zapatos viejos o mal construidas pueden aumentar el riesgo de estrés para sus pies. Los zapatos que no tienen un relleno adecuado para el talón y el arco pueden también ser un problema.

Por último, las personas con sobrepeso tienen un mayor riesgo de desarrollar Fascitis Plantar. A medida que aumenta de peso, esto coloca naturalmente más tensión en los tejidos de los pies, y la fascia tiende a soportar la peor parte de esto.

Tratamientos 
Hay una serie de opciones de tratamiento para la Fascitis Plantar. Desde dispositivos ortopédicos y férulas especiales para estirar y fortalecer la propia fascia. R.I.C.E. es un régimen de tratamiento común, que es sinónimo de Descanso, Aplicación de compresas frías, Compresión y Elevación. La investigación ha demostrado que el 25% de las personas con Fascitis Plantar han encontrado que el descanso es el mejor tratamiento.

Muchas personas también tienen éxito con las modificaciones en la dieta. El zinc, por ejemplo, es un mineral esencial que ayuda a reparar y regenerar el tejido dañado.

La Fascitis Plantar puede ser una condición médica muy debilitante si no es tratada. Sin embargo, la buena noticia es que hay una serie de soluciones disponibles para ayudarlo a superarla.

Para aprender más acerca de la Fascitis Plantar y técnicas probadas para tratar y prevenirla, la mejor guía sobre la materia es Cura Rápida para Fascitis Plantar™ del consultor de ejercicios de rehabilitación Jeremy Roberts. Este libro ofrece al lector un plan de acción paso a paso para superar el dolor y reparar el tejido dañado del pie. Siguiendo este plan, puede recuperar rápidamente su salud y su calidad de vida.

 

Articulo #2

Los síntomas de la Fascitis Plantar

La Fascitis Plantar es una condición dolorosa que es el resultado de la inflamación en el talón y el pie. A veces, hinchazón o picazón pueden acompañar el dolor de esta lesión. Estos síntomas se deben a la irritación o daño a la fascia plantar, un tejido que está diseñado para proteger a otros tejidos en su pie.

Las causas de la Fascitis Plantar 
La Fascitis Plantar puede ser el resultado de una serie de condiciones diferentes. Algunos de las más comunes incluyen estar de pie durante largos períodos de tiempo, mala forma de correr, zapatos mal ajustados, el exceso de pronación del pie, mal soporte para el arco y la mala alineación de los pies al caminar. La obesidad puede causar estrés adicional en la fascia plantar, y en este caso la pérdida de peso puede ayudar a la condición considerablemente.

Síntomas
La mayoría de las personas empieza a notar dolor en la parte inferior del pie, especialmente al levantarse de la cama por la mañana. A veces, este dolor disminuye a lo largo del día, pero en muchos casos el dolor es bastante constante.

Además, los síntomas de la Fascitis Plantar pueden incluir:

  • Hinchazón
  • Sensibilidad
  • Rojez
  • Comezón


Opciones de Tratamiento

Tratar los síntomas de la Fascitis Plantar depende de un número de factores. En primer lugar, es importante identificar la causa raíz de la enfermedad y tratarla. Para algunos, esto puede ser bastante obvio. Por ejemplo, si usted ha ganado peso recientemente, entonces este puede ser el culpable. En algunos casos, los zapatos ortopédicos pueden proporcionar algún alivio a los pies mal alineados.

DACE es un acrónimo que significa Descanso, Aplicación de compresas frías, Compresión y Elevación. Este es el primer paso para manejar la Fascitis Plantar y puede realizarse en casa. Si el dolor es especialmente agudo cuando hace ejercicio, entonces usted debe descansar y evitar caminar o hacer ejercicio hasta que el dolor desaparezca.

Otra opción de tratamiento eficaz para la Fascitis Plantar es estirar. Esto podría implicar el estiramiento de la fascia plantar en sí o también el músculo de la pantorrilla. Se ha demostrado medicamente que los estiramientos de pantorrilla ayudan a los pacientes con Fascitis Plantar.

Cuando se trata de estiramiento hay un muchas opciones disponibles, cada uno diseñado para enfrentar un aspecto diferente de la condición. El estiramiento ayuda a aliviar la presión, fortalecer los músculos de la pierna y el pie, y permite que la fascia plantar se cure. La mayoría de los estiramientos se llevan a cabo para entre 15 y 30 segundos 4 o 5 veces.

Muchas personas son capaces de experimentar alivio mediante la adición de suplementos y vitaminas específicas a su dieta. Por ejemplo, la vitamina C es un poderoso antioxidante que ayuda a reforzar la fascia plantar. Para obtener una lista completa de los suplementos que ayudan a curar la condición, consulte Cura Rápida para Fascitis Plantar™ , una guía en el top de ventas por el especialista en rehabilitación de ejercicio Jeremy Roberts.

La Fascitis Plantar es una condición dolorosa que puede tener un grave impacto en su vida personal y profesional. Sin embargo, con el plan de tratamiento adecuado, puede eliminar los síntomas de Fascitis Plantar y sanar el tejido dañado en su pie. Para obtener más información, consulte la Cura Rápida para Fascitis Plantar™. Esta es una guía completa para tratar la Fascitis Plantar en casa que ofrece a los lectores un plan completo sobre la manera de deshacerse de la Fascitis Plantar de manera rápida.

 

 

Articulo #3

Tratamientos Convencionales para la Fascitis Plantar

La Fascitis Plantar es una lesión causada por esfuerzo repetitivo de la fascia plantar, un tejido protector en el pie. Aproximadamente 1 de cada 10 personas en todo el mundo va a desarrollar Fascitis Plantar en algún momento de sus vidas. Tradicionalmente, la Fascitis Plantar se ha tratado con aparatos ortopédicos, medicamentos, e incluso cirugía. Sin embargo, es importante tener en cuenta que hay una serie de opciones de tratamiento completamente naturales que usted puede hacer en casa que pueden detener el dolor y curar la Fascitis Plantar.

La mayoría de los médicos sugieren el uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroides o AINES para controlar los síntomas de dolor de la Fascitis Plantar. Los medicamentos comunes de esta clase incluyen la aspirina, el ibuprofeno y el naproxeno. En algunos casos graves, pueden ser prescritos analgésicos más fuertes como la hidrocodona.

El problema con los antiinflamatorios y analgésicos es que sólo tratan los síntomas de la condición y no la causa raíz. Para muchas personas, se hace necesario tomar más y más medicamentos ya que con el tiempo sus cuerpos se vuelven menos sensibles a sus efectos.

Los corticosteroides y la toxina botulínica de Tipo A son dos tratamientos que los médicos utilizan comúnmente para reducir la inflamación y aliviar la hinchazón y el dolor. Estos tratamientos pueden ser costosos y deben ser administrados en un centro médico. Dispositivos ortopédicos son otra opción de tratamiento convencional para la Fascitis Plantar. Estos incluyen plantillas y férulas que pueden aliviar el estrés y ayudan a estirar el tejido de la fascia plantar. Usted puede comprar algunos dispositivos ortopédicos en línea, sin embargo, muchos médicos prescriben dispositivos ortopédicos personalizados que están diseñados para adaptarse a su pie y/o pierna.

Estos dispositivos pueden ser útiles si usted tiene pies con forma anormal o un daño muy grave en su fascia plantar. Sin embargo, es importante señalar que estos dispositivos pueden ser prohibitivamente caros, y no es garantizado que funcionen.

En algunos casos, la cirugía puede ser una solución a la Fascitis Plantar. Esto implica cortar una parte del tejido de la fascia plantar con el fin de aliviar la tensión y reducir la inflamación. La cirugía se realiza con anestesia local y se lleva a cabo con pequeñas incisiones en el pie. El cirujano podría separar la fascia plantar del hueso del talón o hacer incisiones adicionales para tratar de aliviar la presión.

El problema con la cirugía es que es costosa y puede tomar mucho tiempo para sanar. Esta es una opción difícil para las personas con profesiones que les obligan a estar de pies todo el día.

Los tratamientos convencionales para la Fascitis Plantar pueden ser eficaces. Sin embargo, usted debe saber que hay opciones de tratamiento que se pueden realizar en casa y no requieren medicamentos peligrosos o visitas al médico costosas. En Cura Rápida para Fascitis Plantar™ se describe en gran detalle un protocolo de tratamiento paso a paso diseñado por el especialista en rehabilitación Jeremy Roberts.

Cura Rápida para Fascitis Plantar™ es ​​una guía en el top de ventas para el tratamiento de su Fascitis Plantar de forma natural y rápida. Se notará mejoría de inmediato, y muchos pacientes encuentran que el dolor desaparece por completo en sólo 3 días. Aún mejor, Roberts está ofreciendo actualmente una garantía de reembolso con cero riesgo sin preguntas a cualquier persona que ordene su sistema desde su sito web personal - siga este ENLACE.

Articulo #4

¡Cure la Fascitis Plantar en casa!

¿Ha estado sufriendo por el dolor de la Fascitis Plantar?

¿Se despierta en la mañana con dolor en el talón?

¿Su Fascitis Plantar lo ha despojado de su calidad de vida?

Si es así, entonces HAY esperanza.

Cura Rápida para Fascitis Plantar™, cuyo autor es el especialista en rehabilitación de ejercicio Jeremy Roberts, es un NUEVO libro digital que le da un plan paso a paso que se ha demostrado elimina el dolor de la Fascitis Plantar y sana el tejido dañado en su pie... ¡rápido!

Cura Rápida para Fascitis Plantar™ es ​​una guía completa para identificar la causa de su Fascitis Plantar, siguiendo un plan de tratamiento en el hogar y restaurar su tejido de la fascia plantar.

La Fascitis Plantar es una lesión causada por esfuerzo repetitivo que causa dolor agudo en el pie, talón, y el músculo de la pantorrilla. El tejido de la fascia plantar puede llegar inflamarse severamente y colocar una enorme cantidad de presión sobre los tejidos que rodea. Para muchas personas, el dolor se localiza en el talón y en algunos casos es el resultado de espolones del talón.

Aproximadamente 1 de cada 10 personas experimentarán síntomas de Fascitis Plantar en algún momento de sus vidas. Si no se trata, esta condición puede durar años y tener un impacto significativamente negativo en su vida profesional y personal. Muchas personas sufren de dolor de Fascitis Plantar durante meses antes de identificar la causa de la condición.

Las causas de la Fascitis Plantar incluyen (pero no se limitan a):

  • Espolones óseos
  • Pie plano
  • Pronación excesiva
  • Pies de arco alto
  • Correr sobre superficies duras
  • Períodos prolongados de pie
  • Zapatos mal ajustados
  • Aumento de peso

Las opciones de tratamiento tradicionales para la Fascitis Plantar incluyen medicamentos antiinflamatorios, inyecciones de corticosteroides, cirugía y aparatos ortopédicos recetados. Muchos de estos tratamientos son muy caros y no garantizan curar la condición. En algunos casos, ¡pueden incluso empeorar las cosas!

Cura Rápida para Fascitis Plantar™ ofrece un plan de tratamiento fácil de seguir para eliminar por completo su condición en casa. Por ejemplo, incluye el en el protocolo RICE. Esta es su primera línea de tratamiento para la Fascitis Plantar, y significa Descanso, Aplicación de compresas frías, Compresión y Elevación.

El libro luego entra en detalles sobre una serie de estiramientos críticos que están diseñados para aliviar la presión sobre la fascia plantar y fortalecer los músculos de la pierna y el pie. Todos estos estiramientos se pueden realizar en unos pocos minutos cada día y muchos de ellos utilizan elementos comunes de la casa, como toallas de mano.

Luego, Cura Rápida para Fascitis Plantar™ proporciona información crucial sobre el cuáles suplementos y vitaminas debe usted comenzar a tomar ahora mismo para ayudar a reparar y fortalecer el tejido dañado rápidamente. La glucosamina, por ejemplo, es un antiinflamatorio que es muy eficaz para ayudar a la reparación de la fascia plantar.

Dispositivos ortopédicos, visitas al médico, medicamentos y cirugía son todas opciones muy costosas y no pueden proporcionar el alivio a largo plazo que usted está buscando. Por suerte, Cura Rápida para Fascitis Plantar™ le da todo lo que necesita para curar rápida y fácilmente su condición desde la comodidad de su propia casa. Si separa sólo 5 minutos al día para seguir los pasos descritos en esta guía, le garantizo que verá resultados dramáticos dentro de 72 horas, ¡muchas personas experimentan alivio del dolor desde el primer día! HAGA CLIC AQUÍ para obtener más información sobre este innovador sistema.

Articulo #5

Reseña de Cura Rápida para Fascitis Plantar™

La Fascitis Plantar puede ser extremadamente dolorosa y debilitante. Si no es tratada puede durar años y acabar seriamente con su calidad de vida. 

La Fascitis Plantar es una lesión por esfuerzo repetitivo que afecta a 1 de cada 10 personas en todo el mundo. La condición se caracteriza por dolor agudo en el talón, el pie y la pantorrilla. El tejido dañado se denomina fascia plantar, una banda delgada de tejido que está diseñado para proteger a otros tejidos en su pie.

Cura Rápida para Fascitis Plantar™ es ​​un libro electrónico que ofrece un plan de tratamiento detallado que los pacientes pueden seguir fácilmente desde casa. Esta guía, escrita por Jeremy Roberts (un especialista en rehabilitación de ejercicio) incluye estiramientos, suplementos dietéticos y cambios de comportamiento que están diseñados para aliviar la presión sobre la fascia plantar y fortalecer el tejido, curando así la condición rápidamente. 

La primera sección del libro da a los lectores información detallada sobre lo que la Fascitis Plantar es, la biomecánica de la condición y los factores de riesgo para desarrollar la condición. Luego, el libro enumeran las diversas causas de la Fascitis Plantar, desde espolones óseos hasta los pies de arco alto. Es posible que se sorprenda al saber que el aumento de peso puede causar Fascitis Plantar, ya que genera estrés adicional en el tejido.

En la siguiente sección se describen los síntomas comunes, diagnóstico y tratamiento de la Fascitis Plantar. La sección de tratamiento es, obviamente, la parte más valiosa dentro de este gran libro electrónico y está llena de detalles y fotos para ayudarle a seguir el plan. Es muy fácil de seguir y está totalmente ilustrado. El plan incluye una serie de suplementos naturales que se deben tomar para garantizar una recuperación completa en tan sólo 72 horas. Estas estrategias son mucho menos costosos que los típicos medicamentos recetados y visitas al médico, lo cual no será necesario si el lector sigue las instrucciones descritas en este libro.

En general, esta es una guía increíble y viene a un precio inmejorable y con una garantía de reembolso sin preguntas, ¡usted también podrá quedarse con su copia completamente gratis si por alguna razón no está completamente satisfecho! Otra gran parte de esto es que es una descarga digital, por lo que puede empezar a leerlo en cuestión de segundos. ¡Descargue Cura Rápida para Fascitis Plantar™ hoy y comience a curar su pie rápidamente!


Correos electrónicos

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Si prefiere enviar un sólo correo electrónico, encuentre dos que puede utilizar a continuación:

Mensaje individual #1 (Corto)

RE: Cómo aliviar finalmente el dolor de pies

 

Estimado [Nombre],

¿Sufre de Fascitis Plantar?

¿Experimenta DOLOR agudo, ardor o molestias en los pies como consecuencia de su condición?

REALIDAD: Los tratamientos médicos tradicionales para la Fascitis Plantar pueden llegar a los MILES de dólares...

SIN EMBARGO, ¿y si hubiera una solución que le diera alivio duradero y le ayudara a reparar y restaurar el tejido en los pies?

La solución SÍ existe y la puede encontrar en las páginas de Cura Rápida para Fascitis Plantar™... ¡sin cirugía, medicamentos recetados, ni inyecciones!

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  • ¡Cómo utilizar tres objetos comunes del hogar para ayudar a aliviar y proteger sus pies de los síntomas de la Fascitis Plantar!
  • Un masaje único que ayuda a aliviar el dolor y detener el avance de los síntomas... ¡rápidamente!
  • ¡Consejos dietéticos y trucos para ayudar a reparar y fortalecer el tejido dañado de sus pies!

 

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Mensaje individual #2 (Largo)

RE: La manera más fácil de detener el dolor de la Fascitis Plantar

 

Estimado [NOMBRE],

Ya habrá oído la noticia: hay un NUEVO libro electrónico que está sacudiendo al mundo y cambiando por completo la forma de enfrentar el tratamiento de la Fascitis Plantar.

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  • ¡Cómo utilizar tres objetos comunes del hogar para ayudar a aliviar y proteger sus pies de los síntomas de la Fascitis Plantar!
  • ¡Consejos dietéticos y trucos para ayudar a reparar y fortalecer el tejido dañado de sus pies!
  • Cómo elegir el calzado correcto para sus pies (¡algo SÚPER importante a tener en cuenta si usted desea mejorar seriamente su condición y detener el dolor recurrente!)
  • Información sobre la sobrepronación, cómo puede causar Fascitis Plantar y lo que puede hacer para tratarla y prevenirla...
  • Qué hacer si usted tiene los pies planos o pies de arco alto...
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Comunicado de Prensa

PARA PUBLICACIÓN INMEDIATA

Nuevo libro titulado Cura Rápida para Fascitis Plantar™ revela técnicas para eliminar dolorosa condición del pie

Cura Rápida para Fascitis Plantar™ resume consejos dietéticos, estiramientos, 
y ejercicios para ayudar a curar la Fascitis Plantar

 

Ciudad de Nueva York, Estados Unidos - (BusinessWire) –

 

Jeremy Roberts, un especialista en rehabilitación de ejercicio, anuncia el lanzamiento de un nuevo libro que pretende ayudar a las personas que actualmente sufren de los dolorosos síntomas de la Fascitis Plantar. El libro es una guía paso a paso para la identificación de la causa y el tratamiento de la condición.

Según el autor, la Fascitis Plantar es una condición común que afecta la vida de 1 de cada 10 personas en el mundo y representa un problema económico de más de 375 millones de dólares por año. La Fascitis Plantar es una lesión causada por estrés en la fascia del pie, a membrana delgada que protege a otros tejidos.

El síntoma más común de la Fascitis Plantar es el dolor. Este dolor puede ser agudo o irradiar al exterior hacia los dedos del pie o los talones, dependiendo de la causa de la lesión. Muchas personas que sufren de la Fascitis Plantar dicen que afecta negativamente su rendimiento en el trabajo, sobre todo los que están en posiciones que requieren largos períodos de pie.

Cura Rápida para Fascitis Plantar™ es ​​un libro completo que presenta una estrategia de tratamiento detallada para aquellos que sufren de la condición. El autor cita que importantes investigaciones clínicas para respaldar técnicas como el estiramiento, masajes, suplementos dietéticos, y más. Los que sufren de Fascitis Plantar les resultará muy fácil aliviar los síntomas y eliminar rápidamente la condición de una vez por todas.

El libro comienza dando un resumen general de la condición e identificando los factores de riesgo como la edad, la actividad física, los tipos de zapatos, y la ocupación. El autor pasa luego a nombrar las diferentes causas de la Fascitis Plantar, tales como espolones óseos y pies planos, por ejemplo. Según Cura Rápida para Fascitis Plantar™, al menos el 50% de los pacientes que han sido diagnosticados con Fascitis Plantar tienen espolones del talón.

Cura Rápida para Fascitis Plantar™ ofrece descripciones detalladas de los ejercicios que hay que hacer para aliviar la presión y mejorar las condiciones de los tejidos de los pies. Los pacientes pueden usar objetos domésticos comunes como pelotas de tenis y toallas de mano para ayudar a realizar algunos de estos estiramientos.

Cura Rápida para Fascitis Plantar™ es ​​una guía completa para cualquier persona que sufre de dolor por la Fascitis Plantar. Con más de 20 citas médicas diferentes y varias imágenes detalladas, este libro da a los lectores un plan de acción claro para curar rápidamente esta enfermedad.

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